Blog

Blog

Uyurken Kilo Kaybedin ve Kas Kazanın

Uyurken Kilo Kaybedin ve Kas Kazanın

Yağ yakıcı hormon olarak bilinen Leptin, vücudun şeker direnci yeteneğiyle yakından bağlı bulunuyor. Ayrıca dilin şeker tadını algılamasında da rol alıyor.

Açlık hormonu diye de adlandırılan peptidler sınıfından ve organizma içindeki yağ stoklarının kontrolüne yardımcı oluyor. Tokluk duygusu yaratarak iştahı düzenleyen bir hormon olarak da biliniyor.

Leptin, kolostrum (ağız sütü-doğum sonrası ilk süt) içinde yüksek miktarda bulunuyor. Kolostrum üzerinde yapılan çalışmalarda yağsız kas kütlesini arttırıp vücut yağını azaltma etkisine sahip olduğu gözlemleniyor.

Kollajen-Yüksek Azot

Kollajen vücudun yapı taşlarından ve kilo kaybına yardımcı olduğu düşünülen diğer bir madde. Düşük oranda kas dokusu ‘yavaş metabolizma’yı işaret ediyor. İyi bir metabolizma ve yüksek oranda kas dokusu ise yağ ve kalori yakımını kolaylaştırıyor.

Uykunun birinci aşamasında vücudun doğal bir tamir aşamasında olduğu gözleniyor. Kas dokuları yapılanma ve iyileşme süreci içinde oluyor. Bu süreç kas dokusunu parçalamayı da içeriyor.

Yatmadan kollajen kullanımı vücudun bu süreçteki kas kaybını önleyerek kas kütlesini arttırmayı hedefliyor. Böylece kullanıcıların diyetle birlikte kas ve su kaybetmeden sadece yağdan azalarak daha sıkı bir vücuda kavuştukları gözlemleniyor.


Kaynaklar:
Healthy Living Magazine (http://www.healthylivingmagazine.us/Articles/82/)
Wikipedia (http://tr.wikipedia.org/wiki/Leptin)

Background Image
şimdi Voonka zamanı
Voonka Logo
Voonka
Namık Kemal Mah. 121. Sokak
No 34/3 34513, Esenyurt - İstanbul
0212 690 40 90